martes, 15 de diciembre de 2009

Navidad y papá

Voy a escribir este post mientras termino de adornar el árbol.





[caption id="" align="aligncenter" width="384" caption="Por lo menos ahí la llevo de gane."][/caption]

Se acaba este año, y hoy declaro al 2009 el año más culero de mi vida. Y fue desde el verano. En las vacaciones de primavera fui a Chihuahua y fue un viaje maravilloso. Después, en verano, me invitaron a un pequeño viaje a Puerto Vallarta. Mi vida nunca había sido mejor, viajando (y sin que costara mucho dinero, mi mamá fue lo suficientemente generosa para pagarlo).


Mi papá siempre me ha visto como un niño mimado, aunque nunca participó en mi educación, y siempre ha pensado que tengo demasiadas cosas (computadora, videojuegos) aunque nunca ha pagado por ellos. No soy una persona tacaña ni avariciosa, mi madre me ha dado todo.


Desde a mediados de año precisamente, que empezó la crisis cabroncísima en México, en las visitas a mi papá para que me pagara la manutención, él empezaba a quejarse, que la mayoría de edad era a los 18 años, que era cuando uno tenía que hacerse responsable por su vida. Fue entonces que llegó la fecha del viaje a Puerto Vallarta.


Primero que nada, NUNCA, JAMÁS le pido dinero a mi papá además de la manutención. No le pido dinero para salir, para comprar nada, para gasolina, PARA NADA. Ni un centavo, el dinero que me daba mi papá consistía en lo siguiente:




  • Inscripción de la escuela y libros (la escuela siempre ha sido pública, aunque sus tres hijas siempre han estado en escuela privada).

  • Manutención semanal de 500 pesos (a veces menos, nunca más), es decir 2000 pesos mensuales. Por cierto, esta manutención no ha sido desde toda mi vida (nunca he vivido con mi papá, lo conocí cuando me reconoció como su hijo, porque no, no estaba reconocido), sino como desde mi adolescencia más o menos.

  • Regalo de cumpleaños y regalo de navidad, que muchas veces no consistía en dinero, nunca me ha gustado que me den dinero, así que mejor pedía un regalo. Antes era más joven, y como todo niño, yo le pedía a su secretaria que le recordara que era mi cumpleaños.


Además de esto, mi papá no daba nada más, tiene 4 hijos en total, y aunque es ingeniero civil, tiene una empresa propia, y es de los mejores en su rubro, la crisis lo afectó. En todos estos años, nunca se le ha exigido dinero, cuando no lo tenía, se le entendía.


Pero yo me sentía bien, mi papá no vivía conmigo, pero pagaba (poco, pero pagaba) lo que tenía que pagar. Eso significaba que le importaba, que me quería, él nunca me habla para saber como estoy, nunca me visita, nunca me avisa de los eventos familiares, pero por lo menos pagaba, YO LE IMPORTABA, ÉL ME QUERÍA, el dinero lo demostraba.


500 pesos los gana mi mamá en dos días. No los necesita. A veces eran 400, a veces nada. Pero representaban algo, aún si fuera un peso, representaba lo mismo, amor, cariño por un hijo.


Cuando llegó el viaje a Puerto Vallarta, se me ocurrió decirle que si cooperaba para el viaje. Me pudo decir que no, pero me dio 500 pesos. regresé del viaje y le llamé a su secretaria para recordarle que no pagó los 500 pesos de manutención. Me llamó él, me preguntó que por qué me debía dar más dinero si ya me había dado para el viaje. Le contesté que eso era lo que él y mi mamá habían acordado.


Nos mandó llamar. De la manera más grosera, más violenta que he visto en él le dijo a mi mamá que no tenía dinero, que no me iba a dar nada más. Mi mamá le dijo que a sus hijas no las trataba igual, que la manutención de un hijo según la ley (y lo confirmé) termina cuando acaba de estudiar (no a los 18 años, como él quería). Se puso aún más violento, le apuntó a la cara a mi mamá y le dijo: "me vienes a decir qué hacer a mi oficina?".


Puse una mano entre los dos, me la quitó. Le dije "no le hables así". Me preguntó que por qué. "Porque es la madre de tu hijo". Me dijo que no mamara. "Así le hablas a la madre de tus hijas?" le contesté. "A la mamá de mis hijas le hablo a chingazos.". No supe qué decir, pero mi madre sí: "Bueno, pues porque ella se deja". Nos fuimos.


Por segunda vez mi mamá salió llorando de la oficina. Le dije que no llorara, que era un animal.


Lo he visitado varias veces más. Le mandé un mail a mi abuelo y otro a él diciéndole todo le que le tenía que decir, desde toda mi vida. Se justificó diciendo que todo esto es parte de mi educación y de ser un hombre. Que lo que había pasado con mi mamá lo iba a discutir con ella luego. Como siempre, hasta ahora no ha tenido el valor de hacerlo ni de pedirle una disculpa. Cada vez que tengo que hablar con él es como si nada hubiera pasado, como si tuviéramos la mejor relación padre-hijo, no quiero discutir con él porque sinceramente le tengo miedo.


Mi mamá ha sufrido mucho por esto desde que nací. Hacerse cargo de un hijo sola no es nada fácil. Desentenderse de uno sí es muy fácil.


Decir que uno odia a su padre suena muy dramático, pero hoy lo entiendo más que nunca. Lo odio y le temo. Y odio odiarlo, me encantaría quererlo, perdonarlo, abrazarlo, entenderlo. Pero no puedo, sólo lo odio.


La cantidad de dinero a mí no me importa, ni a mi mamá, pero ahora me doy cuenta que lo hizo para deshacerse de mí. Seguramente le causaba demasiados gastos. Ya me doy cuenta de lo poco que significo para él.


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Se supone que la Navidad la paso con toda mi familia paterna, y el año nuevo con mi mamá. No lo quiero ni ver. No voy a ir.


Todo este ajetreo me hizo ir al psiquiatra porque no podía dormir, el sólo hecho de recordarlo me da un ataque de rabia (no hago nada, sólo me quedo pensando) que dura bastante tiempo. Las calificaciones de este semestre van llegando y son mediocres, totalmente mediocres, mucho tiempo gastado pensando en eso.


Por eso este año ha sido de la chingada. No es una Feliz Navidad. Pero el año nuevo siempre te invita a reiniciar todo. Espero poder empezar de nuevo, aceptando la situación en que estoy. Le valgo madre a mi padre y lo odio. Tengo que aceptarlo, si no la vida se me irá en eso.





[caption id="" align="aligncenter" width="384" caption="Por cierto, que tus amigos se nieguen a ayudarte a adornar el árbol de Navidad no ayuda en nada. Adornar un árbol solo es lo más triste del mundo."][/caption]

viernes, 11 de diciembre de 2009

1 foto NO diaria: La Carnage Diciembre 2009

De nuevo fui a La Carnage en esta edición. Fui con un primo mucho menor que yo, de nuevo fui por la comida, que esta vez era de MiKafe.

La comida estuvo buena, las bebidas carísimas por cierto, no valían el dinero, pero la comida sí.

Como la vez pasada, volví a tomar fotos de cosplays que me parecieron interesantes. Aunque eso sí, ya saben que a mí ni me va ni me viene el anime, a mí se me da más la música (y no me guío con la música que sale en los animes), los doramas y la comida. Esta vez me dio un poquito (poquito no mucho) de miedo. Algunas personas que van a esos lugares están un poquito mal, no niego que muchos son personas muy nais con quienes podría platicar un ratote de diferentes temas no relacionados con Japón, pero algunos...

No sé... algunos tienen sus dificultades para relacionarse con los demás, viven en un mundo de fantasía (que digan lo que digan, es divertido pero no muy saludable) del que deberían aprender a salir. A veces escuchaba a señoritas hablar de manera estúpida hacia un hombre, como si se tratara de una niña de esas tontas que salen en los animes que les encanta llamar la atención de los hombres de esa manera, simplemente triste. En otra ocasión un chavo me habló de la nada, casi gritándome "estás enojado?!". Ni un hola, ni un kiubo, sólo me jaló del brazo preguntándome "estás enojado?!!!". En mi vida lo había visto, yo traía la cara medio seria preocupándome de mis propios problemas y de repente me hablan así? Umm, así no funciona la sociedad en la que vivimos, ni en la japonesa, sólo en los animes.

Bueno ya, fotos (esta vez son más poquitas porque nomás le tomé a los que me llamaban la atención):

[caption id="" align="aligncenter" width="384" caption="Borrosa, sorry pero en ese lugar no hay buena iluminación. Chido."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="342" caption="Ni idea de nuevo. Le mostré la foto a Manzur y dijo que trataba de reconocer el atuendo, pero que la cara no le ayudaba. Y miren que Manzur ha visto muuuuucho."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Shugo Chara? No reconozco a nadie, sólo por el estilo kawaii metido con calzador supuse que era Shugo Chara."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="378" caption="Yo ya había visto esto."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="362" caption="Al principio no tenía ni idea. Luego me dijeron que era Dante de Devil May Cry y dije WTF!"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="368" caption="Kawaii"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="416" caption="Israel me dijo que era de Silent Hill."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Shugo Chara? Hasta eso el de los ojos me parece adorable."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Chido."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="285" caption="Chido también."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="325" caption="Resident Evil!!!"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="324" caption="Este chavo se me hace conocido, pero no sé de dónde. No el personaje, el tipo."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="360" caption="Umm."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="461" caption="Ah muy nais. La de en medio era mi subordinada. "][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="305" caption="Este también se me hace conocido, por los puros ojos."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="336" caption="Madam Rouge según Manzur."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="314" caption="Israel cree que es Nana de Elfen Lied, pero yo digo y los cuernos? De ahí en más ni idea."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="365" caption="Chido."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="486" caption="Maids."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="318" caption="Cocú."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="328" caption="Esta la tomé porque mi primo se armó. Pero yo estaba dispuesto a NO tener personajes Narutoides esta vez."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="302" caption="Um."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="340" caption="Umx2."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="343" caption="Esta me armé a tomarla yo. Y?"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="327" caption="Sí muy nais."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Señor que hacía la voz de Homero Simpson."][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Y mi primo con el señor que hacía la voz de Homero Simpson."][/caption]

Y también vimos a un cantante, no el que canta las canciones de Dragon Ball, el otro. Un tipo extraño, maquillado, con pelo largo, playera rosa y pantalones de cuero. Extraño el tipo, cantaba bien en vivo, pero unas canciones más pop no pude escuchar, y unos movimientos tan extraños no pude ver. Pero me cayó bien.

jueves, 10 de diciembre de 2009

1 foto NO diaria: Pozo

El otro día me mostraron un pozo. Según esto se formó en la anterior avenida del río Nazas. El terrero no se puede vender ni se puede utilizar para nada, las rutas de autobús fueron modificadas y las casas de los alrededores fueron evacuadas. Hoy no queda más que el pozo. Para algo ha de servir un pozo así ummm...

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Aquí es, al principio uno dice: "pss cuál pozo?""][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Manzur en su típica actitud de no-me-tomen-fotos"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="384" caption="Y detrás de la entrada, uno lo ve. Impresionante no?"][/caption]

miércoles, 9 de diciembre de 2009

1 foto NO diaria: Debatín sobre sexualidad

El otro día falté a una clase de Salud Pública para entrar a un debate organizado por la SCORP o SCOMP o SCOMA o SCOTCH o los que sean. Era sobre la sexualidad. Aunque me pareció muy interesante, creo que el público (nosotros) no era el adecuado.

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Son de la UAC creo, se presentaron como licenciados en sociología y comunicación, pero quién sabe si ya estuvieran graduados"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Buen tipo"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Buenos tipos, me cayeron bien"][/caption]

1 foto NO diaria: Escuela vacía

El otro día no hubo clases en la facultad porque era algo como que día del sindicato, algo así, la verdad no sé porqué. Pero el punto es que nos avisaron y nosotros les avisamos a nuestros maestros. Pero uno no nos creyó, y tuvimos que ir a nada, obviamente la facultad estaba cerrada. El doctor llegó, nos vio, y se fue. Un día más estudiando medicina.

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="No les queda nada más que sonreir"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Facultad vacía, los carros que se ven son los nuestros"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Van de blanco porque como era de esperarse, en los hospitales sí hay clases"][/caption]

1 foto NO diaria: Compañero se reinventa... o no?

En una clase que ya ni me acuerdo de qué era... ah no, sí me acuerdo, era de Salud Pública, nuestro compañero nos mostró su primera diapositiva y nos quedamos pasmados. Este compañero normalmente no resume mucho que digamos sus diapos, pero aquí fue diferente.

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Así es, la flecha habla por sí sola, y si el expositor te lo explica mucho mejor, como debe ser"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Siguiente diapo: Bah olvídenlo, 10 líneas de texto"][/caption]

1 foto NO diaria: Rompí una compu

Se me cayó la compu de Iván Nais y me dio un chorro de pena, es de hecho igual a mi netbook la mini, y por eso me dio más pena.

Traté de comprar la pieza por todos lados, pero al no encontrarla, decidí pagar por mi error, en efectivo.

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="No manchen casi lloro"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Pero esto le da un toque especial a esa lap, ahora es única"][/caption]

1 foto NO diaria: Noche de copas

El escritorio de mi abuelo en una de las escasas (casi nulas) visitas que hago a la oficina:

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Café del Oxxo, cheve y Coca Light, la mejor combinación"][/caption]

1 foto NO diaria: De todos los lugares

Llegando a un bazar (no debo nada he? iba a ver lo que vendían), me estacioné en friega porque ya iban a cerrar y luego saliendo me encuentro con mi carro:

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Aquí casi no se nota"]Aquí casi no se nota[/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Aquí... sí U.U"][/caption]

[caption id="" align="aligncenter" width="512" caption="Qué vergüenza, y el estacionamiento vacío (ignoren el choque por cierto)"][/caption]

martes, 1 de diciembre de 2009

Gonalgia

Ok. Hoy, voy a hablar de Gonalgia, que no, no es el dolor de las gónadas, eso dije yo y se burlaron de mí en la escuela, es el dolor de la rodilla.

Este dolor puede deberse a:

  • Traumatismos

  • Procesos inflamatorios

  • Procesos degenerativos


[caption id="attachment_601" align="aligncenter" width="448" caption="Yo estudiando esto con weba"][/caption]

ANATOMÍA


La articulación de la rodilla tiene una anatomía bien chida, participan en ella tres huesos: fémur, tibia y rótula.

El fémur como sabemos tiene una tróclea a este nivel, que lo divide en dos cóndilos. Cóndilos,que en su cara posterior, sirven de inserción a varios elementos, entre ellos los músculos gemelos, el poplíteo, el aductor mayor y los ligamentos laterales de la rodilla.

La rótula se encuentra delante del fémur, deslizándose en la tróclea del mismo. Esto nos hace pensar que la rótula tiene en su cara posterior dos vertientes, para que pueda acomodarse con el fémur. La rótula se encuentra detrás y sirve de inserción al músculo cuadríceps crural, cuya función es extender la rodilla.

En cuanto a la tibia, esta tiene dos platillos o cavidades glenoideas a este nivel, separadas por una espina, la espina tibial. por delante y detrás de la espina hay dos superficies planas. Todo lo anterior está cubierto de cartílago hialino. Este cartílago es especial, tiene forma de cojinetes, los llamados meniscos, y son dos en cada tibia, uno por cada platillo; el interno tiene forma de C y el externo tiene forma de O.

La rodilla se mantiene estable porque tiene un chorro de medios de unión:

  • Ligamento rotuliano

  • Ligamento posterior

  • Ligamento lateral externo

  • Ligamento lateral interno

  • Ligamento cruzado anterior (su inserción es en la parte anterior de la tibia, posterior en el fémur)

  • Ligamento cruzado posterior (¬¬)

  • Y la cápsula articular por supuesto


Los músculos participantes son:

  • Pata de ganso: Costurero (Sartorio), Recto interno y Semitendinoso (Mnemotecna: CRISTO).

  • Cuadríceps crural: Vasto interno, Vasto externo, Vasto intermedio (Crural) y Recto femoral.

  • Bíceps

  • Poplíteo


Movimientos de la rodilla:

  • Extensión: Cuadríceps crural (L1-L3)

  • Flexión: Semitendinoso, Semimembranoso y Bíceps crural (isquiotibiales) (L4-L5)

  • Rotación interna: Pata de ganso (L2-L5)

  • Rotación externa: Poplíteo, Bíceps crural y Tensor de la fascia lata


Reflejos: Patelar (L3-L4).

PRESENTACIÓN


El paciente obviamente se presenta con dolor en la rodilla. La localización de este dolor nos indica las posibles etiologías:

DOLOR ANTERIOR:

  • Bursitis prerrotuliana

  • Tendinitis del tendón rotuliano

  • Síndrome patelofemoral

  • Osgood-Schlatter (del que hablaré en otro tema, osteocondritis)


DOLOR POSTERIOR:

  • Quiste de Baker

  • Aneurisma poplíteo

  • Meniscopatía crónica interna


DOLOR LATERAL EXTERNO:

  • Lesión del ligamento lateral externo

  • Lesión del menisco externo

  • Tendinitis del biceps crural

  • Artrosis


DOLOR LATERAL INTERNO:

  • Lesión del ligamento lateral interno

  • Lesión del menisco interno

  • Bursitis innominada

  • Osteonecrosis del cóndilo interno

  • Artrosis


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El carácter del dolor también nos orienta para saber si el origen del mismo es inflamatorio o mecánico.

El dolor inflamatorio es espontáneo y persiste durante el reposo.

El dolor de causa mecánica aparece al agregar una sobrecarga a la articulación o al moverla.

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SIGNOS QUE INDICAN POSIBLES ETIOLOGÍAS:

  • Tumefacción: Engrosamiento o distensión de la formación capsulosinovial.

  • Rubor: Inflamación articular con participación del tejido subcutáneo periarticular.

  • Calor: Inflamación.

  • Rigidez: Limitación del movimiento.

  • Inestabilidad: Debilidad muscular. Laxidad o rotura ligamentaria.

  • Disminución de la amplitud de los movimientos: Bloqueo articular o anquilosis.


MANIOBRAS DE EXPLORACIÓN


MANIOBRAS MENISCALES

  • McMurray: Con el paciente en decúbito dorsal, el explorador toma la extremidad a explorar y flexiona la cadera y la rodilla del paciente completamente. En esta posición, se realiza una rotación externa del muslo y a continuación se extiende la rodilla. Si se produce dolor indica una lesión del menisco interno. Luego se realiza una rotación interna y se extiende la rodilla. Si se produce dolor indica una lesión del menisco externo.

  • Maniobra de Appley: Con el paciente en decúbito ventral, se flexiona la rodilla a 90º. El explorador toma el pie del paciente y aplica presión hacia abajo mientras rota la extremidad hacia dentro y hacia afuera. Si hay dolor indica lesión meniscal.

  • Maniobra de Steinmann: Con el paciente en decúbito dorsal, se flexiona la rodilla 90º. La mano izquierda del explorador sostiene la rodilla y la mano derecha sostiene el pie. Se realizan movimientos rotatorios de la extremidad. El dolor a la rotación externa indica lesión del menisco interno. El dolor a la rotación interna indica lesión del menisco externo.


OTRAS MANIOBRAS

  • Signo del cepillo: Se desplaza la rótula con movimientos laterales y craneocaudales. La aparición de dolor indica lesión del cartílago rotuliano.

  • Signo del peloteo rotuliano: Con extremidad extendida, una mano del explorador se coloca en posición proximal a la rótula y otra mano en posición distal. Con los dedos de ambas manos se presiona la rótula hacia el fémur. Cuando hay derrames abundantes, la rótula parece rebotar.

  • Prueba de Lachman: Valora la insuficiencia del ligamento cruzado anterior. Con el paciente en decúbito dorsal, se flexiona la rodilla 30º. El explorador toma la pierna por su cara medial y trata de desplazarla hacia adelante. Es positivo si la pierna se desplaza más de 5 mm.

  • Prueba del cajón anterior: También valora el LCA. Con el paciente en decúbito dorsal, se flexiona la cadera 45º y la rodilla 90º. Se mantiene fijo el pie al suelo. Se toma la tibia con ambas manos y se tracciona hacia adelante. Es positivo si la pierna se desplaza más de 10 mm.

  • Prueba del cajón posterior: Valora el ligamento cruzado posterior. Es igual que el del cajón anterior, pero en vez de traccionar la pierna, se empuja. Es positivo si la pierna se desplaza más de 10 mm.

  • Bostezo: Se toma la pierna extendida y se producen varo y valgo. El dolor en valgo indica lesión del Ligamento lateral interno. El dolor en varo indica lesión del ligamento lateral externo.


PATOLOGÍA ROTULIANA


Hay varios síndromes a tomar en cuenta:

SÍNDROME MENISCAL

El mecanismo de lesión usual en la patología de los meniscos es una fuerza de rotación mientras se realiza una extensión.

Los síntomas y signos usuales son los siguientes:

  • Dolor

  • Vencimiento de la articulación

  • Edema

  • Chasquidos

  • Derrame

  • Falta de extensión completa

  • Atrofia del cuadriceps


SÍNDROME LIGAMENTOSO

Ligamento cruzado posterior

  • Mecanismo de lesión: Fuerza que empuja la pierna hacia atrás cuando está en posición de flexión.

  • Clínica: 80% no tienen inestabilidad y regresan a sus actividades normales.

  • Diagnóstico: Prueba del cajón posterior.

  • Tratamiento: No quirúrgico, sólo rehabilitación del cuadriceps.


Ligamento cruzado anterior

  • Mecanismo de lesión: Traumatismo directo o fuerza torsional asociada a una lesión por desaceleración.

  • Clínica: Dolor con episodios de claudicación. Hipermovilidad. Laxitud ligamentosa generalizada.

  • Dx: Rx.- Angostamiento del espacio articular, osteofitos en el fémur, lesiones osteocondrales. El mejor estudio es la RM.

  • Tx: Reposo, hielo, compresión y elevación. Rehabilitación del cuadríceps. En jóvenes reconstrucción del ligamento. En viejos tratamiento conservador.


Ligamentos laterales

  • Mecanismo de lesión: Fuerzas en valgo o en varo.

  • Clínica: Inestabilidad de la rodilla, dolor en la cara correspondiente, inflamación. Maniobra del bostezo.

  • Dx: Rx y RM.

  • Tx: Hielo, elevación, AINES.


ARTRITIS DE LA RODILLA


HISTORIA CLÍNICA

  • Inicio insidioso

  • Antecedentes de traumatismos repetitivos

  • Dolor sordo y continuo, aumenta con la actividad excesiva.

  • Rigidez matutina

  • Disminución funcional

  • Deformidad con edema


SIGNOS RADIOGRÁFICOS

  • Angostamiento del espacio articular

  • Deformidad en varo o en valgo

  • Osteofitos en la escotadura intercondílea

  • Subluxación o luxación de la rótula


TRATAMIENTO

  • AINES

  • Hielo

  • Control de peso

  • Caminata, natación o ciclismo

  • Ejercicios del arco de movimiento a diario

  • Corticoesteroides


PATOLOGÍAS PERIARTICULARES


Otras patologías que pueden producir gonalgia se enlistan a continuación, el tratamiento para la mayoría es conservador, excepto en la rotura ligamentaria:

  • Bursitis

    • Pre-rotuliana

    • Rotuliana

    • De la pata de ganso

    • Del ligamento lateral externo

    • Del ligamento lateral interno



  • Tendinitis

    • Del tendón rotuliano

    • Del tendón de la pata de ganso



  • Enfermedad de Hoffa: Es la inflamación de un acumulo de grasa que existe en el interior de la rodilla, detrás del tendón rotuliano.

  • Desgarro del tendón rotuliano

lunes, 30 de noviembre de 2009

Depuración

La VAIO está fuera de servicio por el momento porque de nuevo el cargador valió, así que estoy usando de nuevo la compucita. Decidí darle una oportunidad más a Ubuntu. Ubuntu tiene ahora una versión para netbooks y es muy buena, se puede instalar desde una memoria USB y de verdad es bueno para las netbooks. Mucho más ligero que el Windows Xp que suele venir con este tipo de equipos y cumple con todas las funciones para las que es usada una netbook, hace un mejor uso del espacio de la pantalla. Será el sistema operativo de esta netbook hasta que salga Google OS, que ya fue mostrado y medio promete medio da miedo.

Soy un obseso de simplificar procesos y todo ese pedo. Como tengo tres compus siempre es un pedo andar copiando archivos de una a otra, una molestia, una pérdida de tiempo.

Descubrí un servicio que simplifica eso, se llama DropBox, y digamos que te crea una carpeta en tus compus, lo que pongas en esa carpeta se duplica en cada compu; además si estás en una compu que no es tuya o donde no esté instalado DropBox, los archivos siempre estarán disponibles en la web de DropBox. Como lo descubrí a mitad de semestre no he tenido tiempo de organizar todo para usarlo a toda su capacidad.

Por cierto, Ubuntu también tiene un sistema parecido, UbuntuOne, que está instalado por default en Ubuntu, pero como DropBox sí se puede instalar en Linux, y supongo que UbuntuOne no se puede instalar en Windows (supongo, no estoy seguro), seguiré con DropBox.

Y con toda esta emoción de "trabajar en la nube", y como no tengo Windows en este momento, me aventé a hacer una presentación en Google Docs. Error. Suongo que puedo trabajar con eso, pero es leeento, tarda segundos en reaccionar a un simple click. Y lo mismo va para Presentación de OpenOffice.org, lentillo, y le falta mucho para lograr lo que Microsoft logró con Office 2007.

Bueno y el título se debe a que ahora voy a depurar el Pidgin, bueno Messenger, tengo un chorro de gente que no conozco, la mayoría de ellos son resultado de andar por foros de videojuegos en mi adolescencia. Si borro a alguien por error sorry, no fue mi intención.

Estos días hay exámenes finales, tan cabronsísimos y no tengo tiempo de nada, me da weba todo.

Pero igual gusto pasar por aquí.

[caption id="attachment_591" align="aligncenter" width="512" caption="No tengo ni influenza, ni cáncer ni SIDA, sólo tengo un resfriado común"]No tengo cáncer ni nada, sólo tengo un resfriado común[/caption]

jueves, 29 de octubre de 2009

Coronación

Ayer (o antier, porque ya es viernes) fue la coronación de las reinas de la facultad. Un chorro de reinas, cada una con su corona, muy bonito. Ganó Yazmín por cierto, gracias por votar por ella.

El grupo que tocó estuvo bien, el lugar estaba lleno, según me contaron había un caos por la gente afuera. Todo estuvo muy bien.

JAJA! NADA! Para Nino NUNCA está "todo bien".

Especialmente porque según esto me hicieron representante por un rato, para que estuviera ahí mientras la gente votaba, checando que no le hicieran promoción a otras chavas, ustedes saben.

Y de nuevo, la H. Sociedad de Alumnos estaba ahí. No crean que la Sociedad de Alumnos es mala, al contrario, tienen muchísima iniciativa y los de octavo tienen un buen sentido de cómo se deben hacer las cosas, por ejemplo de repente había varios que se encargaban de que la gente no se regresara al lugar de la votación porque podrían votar dos veces. Obviamente estaban muy ocupados y a veces se iban y dejaban a otras personas de menor rango encargándose de eso.

  1. Pues varios de estos... "chavos" (porque están chavos la verdad, los que sí saben son los mayores) no tenían ni la menor idea de lo que estaban haciendo. Se regresaba gente que según esto no había votado, y no les decían nada, se los hacía ver y me respondió una señorita "yo me estoy fijando que no vote nadie dos veces". Sí claro, te vas a aprender las caras de todos los que fueron, de quienes han votado y de quienes no.

  2. En otra ocasión, más temprano, me quitaron de donde estaba, "a ver chavos ustedes háganse para allá". Ok, tiene razón, estaba muy cerca de los votantes. Pero luego se acercan otras personas y no les dicen nada. Voy: "oye si yo no puedo estar aquí ellas tampoco no?" Pues total sí quitaron a toda la gente.

  3. Al inicio estaba planeado que la votación se cerrara a las 11:00 PM. Una de las mayores me dijo luego que el conteo sería a las 10:30, fueron las 10:30, la casilla no se cerraba. Fui con Lida (presidenta): a las 10:40. Fueron las 10:40, la casilla no se cerraba. Le pregunté mejor a la que estaba en la casilla: que a las 11. Yo: oye pues que a las 11, luego 10:30, 10:40 y otra vez a las 11? Señorita: No no me grites. Se indignó porque según ella le grité. No escuchaba la música??? Qué quería? Que le hablara normalito como si estuviéramos en el café? Se fue a quejar con otro chavo, que no me dijo nada, y aunque me hubiera dicho, igual le dije que se pusieran de acuerdo, total que a las 11.

  4. Viene uno mayor a hablarme que mejor se iba a cerrar hasta que entrara toda la gente porque no sería justo que no votaran. "Sí está bien, qué bueno que avisas". Porque luego caemos en contradicciones y la gente se enoja y los "chavos" se enojan porque les reclaman.

  5. Pues ahí terminó mi participación como representante. Y luego fue alguien más a ser testigo del conteo. Y que el conteo estuvo todo loco, la "chava" que anotaba los puntos no se fijaba bien, se lo hacían ver. "Esque me estás confundiendo". No pues esque no se puede pistear y contar a la vez querida.



Creo que eso es lo que estoy empezando a dilucidar. La Sociedad de Alumnos sabe hacer bien las cosas en general, pero sus subordinados (como de segundo, tercer semestre) andan con unas ínfulas de autoridad que hasta dan risa. Para que lo sepan, no los eligieron a ustedes, se eligió a Lida y a su grupo cercano de colaboradores, así que dejen de creerse los grandes jefes pequeños jóvenes. Están ahí para servir, no hacen ningún favor.

Y aquí el video del anuncio de la reina de Medicina:

sábado, 24 de octubre de 2009

Campaña de Yazmín hasta ahora

Pues todo va bien, ha regalado varias cosas, sobretodo comida.

Sobretodo dulces, aunque un día fuimos con los de primer semestre a las 7 de la mañana a regalar café. Considerando que nosotros entrábamos a las 4 PM ese día pues sí estuvo gacho levantarse temprano, también les dimos Mamuts.

Y volantes con descuentos de una Sex-Shop, así como volantes con condones. Todo ha sido muy divertido.

Sólo hay dos candidatas más a Reina de Medicina, una de 7mo y otra de 2do. Ojalá y voten por la que les parezca mejor persona.

La pasarela creo es el martes, para que estén preparadas y preparados.

Por qué la gente será así cuando compite por algo? Se empiezan a lanzar ataques entre ellos en lugar de preocuparse por ser mejor. No he visto mucho de eso en esta campaña por suerte, excepto por lo de “Moradita ya de tanto alardear ya estás bien perdidita (sic)” y porque en la sesión de fotos varias se veían con mirada crítica, siquiera que le disimularan poquito.

No voy a hacer un video para responder eso. Sólo dejaré dos videillos que grabé con el celular en el día de la tormenta.











Como siempre, los animo a votar por Yazmín, no porque sea mejor que las demás ni porque las otras candidatas sean peores que ella, los animo a votar por su persona, por su calidez, y sobretodo por su belleza interior. El exterior se acaba, la mente y la bondad no.

¡¡¡ VOTA POR YAZMÍN PARA REINA DE MEDICINA UJED 2009!!!

viernes, 16 de octubre de 2009

Voten por Yazmín o qué

Según este anuncio… ah chinga no hay un anuncio que ligar. Pero bueno, según varios anuncios, pronto será la elección de reinas de la facultad, creo que va a haber como 6 reinas, una por cada carrera y una novata de cada carrera.

Iván Nais nos propuso que apoyáramos a Yazmín (bueno, hubo una competencia interna, para que luego no haya malentendidos) y creo que es una magnífica elección.

Yazmín es de las personas más nobles que conozco, que siempre te habla de buena manera sin importar su estado de ánimo. Además tiene un estilo diferente a las típicas reinas bonitas, su belleza es especial tanto dentro como por fuera. Ojalá pudieran tener la oportunidad de hablar con ella sobre cualquier cosa, no creo que a nadie le parezca una persona indiferente.

Licencias

En la columna de la derecha aparece una imagen que representa la Licencia Creative Commons bajo la que se encuentra el blog. Estas licencias son como las de derechos de autor, nomás que no cobran, permiten usar el contenido escrito aquí, pero bajo ciertas condiciones que se pueden escoger.

Las que yo escogí son estas:

Eres libre de:

  • Copiar, distribuir y comunicar públicamente la obra.

Bajo las siguientes condiciones:

  • Atribución. Debes decir que soy yo, Hugo Ruiz, el que escribió lo que copiaste.
  • No comercial. No puedes usar lo que copiaste para fines comerciales.
  • No Derivadas. No puedes modificar lo que copiaste ni usarlo para crear otras obras.

A menos que claro, yo le de permiso a quien lo pida.

También le voy a ir poniendo a las fotos una marca de agua o algo porque ya me estoy dando cuenta que varios las encuentran en Google y hasta dan clases con ellas.

Periódicos

Salió el nuevo periódico escolar de la UJED. Obviamente no les voy a decir lo que viene dentro porque yo sí pagué los dos pesos que cuesta, creo que fui el primero que compró uno en la cafetería (la señora se persignó, eso significa que es la primera venta no?). Vale la pena? Mmm… eso depende.

Es el primer número y supongo que mejorará. Tiene bastantes errores de ortografía, uno que otro error gramatical (uno bastante obvio).

Cosas buenas:

  • Está impreso a color y hasta creo que es láser.
  • Un artículo sobre el Dr. Gonzalo García interesante, habla sobre su vida y su carrera.
  • Algo de variedad, aunque no mucha.

Cosas malas:

  • Bastante información ya está anunciada en los tableros de la facultad.
  • Ni una sola sección traía algo relevante para Nutriología.
  • Mala ortografía.

 

Yo no soy nadie para recomendar nada, pero de todas formas ahí va: Revisen el contenido y luego hagan una buena campaña. El contenido no debe estar disponible en ningún otro lado y debe ser de interés, para saber algo que no sabrían en otro lugar.

Aunque la verdad mi idea es que los medios impresos van decayendo y se levantan los electrónicos; yo diría que el blog de la sociedad y su cuenta de Facebook será más leída que el papel impreso si le dan una buena campaña. Además, el papel tiene un costo (y sinceramente no creo que el periódico esté siendo hecho con un fin lucrativo) que tal vez no puedan pagar.

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“Y haciendo un poco de historia nos volveremos atrás, para recordar las glorias de mis días de chaval” (Rafael de León). Yo tuve un periódico en la prepa, ah qué recuerdos, era una friega imprimirlo, copiarlo y venderlo, pero se vendían todos, se llamaba 4 bajo cero, no congela, refresca (mi prepa era el CBTIS 4). Luego me peleé con uno de los cofundadores y él hizo su propio periódico, el director nos regañó, pero luego lo corrieron los profes y podíamos hacer lo que quisiéramos. Aunque éramos jóvenes nos comportamos de manera bastante profesional Yasid (la competencia) y yo. Luego los profes nos echaban carrilla con que si uno era La i.

FIN DEL RECUERDO

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El editor del periódico de la facultad es José García Rangel… me suena su nombre pero no lo puedo asociar con una cara… no, no puedo.

José: Has un blog, sigue recopilando la información como hasta ahora y publícala en el blog. Hazle campaña al blog en la escuela.

sábado, 10 de octubre de 2009

Morning Musume – Kimagure princess

Hace días salió el video del nuevo sencillo de Morning Musume: Kimagure Princess.

Nada nuevo en cuanto al formato del video, pero la canción me gusta, sobretodo porque no canta Koharu y por primera vez Eri está en el centro. Además ya estaba bueno de canciones emo como las últimas, ya un poco de alegría para estas chavas les va muy bien.

Aunque es raro que Koharu no cante en este sencillo porque tal vez pueda ser el último. Así es, Koharu Kusumi, la única integrante de la séptima generación de Morning Musume y a menudo nombrada “Miembro Milagro” (yo digo que milagro es el que no se le rompa la membrana timpánica a uno cuando la escucha) se graduará del Hello! Project en unos meses para volverse modelo.

Ya me había acostumbrado a esta alineación de integrantes, pero viendo el lado bueno, sólo puede significar que pronto habrá audiciones y entrará carne fresca nuevo talento al grupo.





viernes, 2 de octubre de 2009

1 foto NO diaria: Gyoza

Nunca habíamos podido comer gyoza, que son un tipo de empanadas que comen en Japón. Pero en A Japón me encontré con un recetario y luego me encontré en youtube una buena receta descrita por un perro.

No hemos encontrado un lugar donde vendan gyoza por aquí, así que decidimos hacerlo nosotros mismos, acompañándolo de ramen. Sustituimos muchos ingredientes.

Harina para la masa, al final se nos olvidó comprar manteca y usamos aceite

Esto era para hacer el ramen, pero resultó muy caro, así que…

…lo compramos ya hecho

Estos eran los ingredientes para el gyoza, como ven en lugar de salsa usamos ese caldo instantáneo, al cual le agregamos luego chipotle

En la amasada, los anillos de esta chava se perdieron en la masa, por pura suerte no nos tragamos uno

 

Amasando

Relleno antes de picar

Relleno picado y cociéndose

Salsa de gyoza

Masa lista para extender

Masa extendida y cortada

Gyoza listo!

Ramen listo!

Y ya, estuvo bueno, son llenadoras y se pueden hacer con cualquier tipo de carne, de hecho la receta decía puerco, pollo y camarón.